Que vous luttiez contre la calvitie masculine, l’effluvium télogène induit par le stress ou l’éclaircissement diffus lié à l’âge, vous êtes loin d’être seul dans votre combat contre la perte de cheveux.
La perte de cheveux affecte plus des deux tiers des hommes au moment où ils atteignent trente-cinq ans et, à l’âge de 50 ans, environ 85 % des hommes connaissent un éclaircissement des cheveux.
S’attaquer à la perte de cheveux peut être délicat, car il y a tellement de formes différentes et une myriade de facteurs qui entrent en jeu, mais des options de traitement existent !
Si vous n’êtes pas tout à fait prêt à faire le saut vers des traitements contre la perte de cheveux sur ordonnance comme le finastéride ou le minoxidil, vous pouvez envisager une alternative naturelle.
De l’aloe vera et de l’huile de coco aux suppléments de biotine, au palmier nain et même au jus d’oignon, les remèdes pour la repousse cheveux ne manquent pas, voir ce site pour plus d’informations.
Qu’est-ce que l’huile de ricin ?
L’huile de ricin est dérivée de la graine de ricin (Ricinus communis), généralement produite en pressant la graine puis en purifiant l’huile résultante pour éliminer les composants toxiques comme le ricin et la ricine.
Cette huile polyvalente est utilisée depuis des milliers d’années. Dans l’Égypte ancienne, l’huile de ricin était utilisée comme combustible pour les lampes. Sur le plan médical, l’huile de ricin est couramment utilisée comme laxatif stimulant et, en homéopathie, elle a été utilisée pour stimuler le travail et la lactation.
Est-ce qu’elle aide à la croissance des cheveux ?
Bien que l’huile de ricin soit surtout connue pour son utilisation comme laxatif naturel, elle a récemment gagné en popularité comme remède naturel pour la croissance des cheveux. Riche en acide ricinoléique, l’huile de ricin est censée réduire les pellicules, hydrater les cheveux et le cuir chevelu, et augmenter la force et la flexibilité des follicules pileux.
Mais qu’en dit la science ? Malheureusement, il n’y a pas de preuves scientifiques récentes qui montrent que l’huile de ricin favorise la croissance des cheveux. Cela étant dit, l’huile de ricin possède certaines propriétés qui peuvent favoriser indirectement la croissance des cheveux.
Par exemple, l’huile de ricin est principalement composée de l’acide gras acide ricinoléique.
Les huiles jouent un rôle important dans la protection des cheveux contre les dommages, et certaines recherches suggèrent que l’application régulière d’huile capillaire peut améliorer la lubrification de la tige et aider à prévenir les cassures.
Avantages de l’huile de ricin
L’huile de ricin est composée à 90 % d’acide ricinoléique, un acide gras mono-insaturé. Les graisses jouent un rôle important dans le maintien des follicules pileux hydratés, sains et forts.
L’acide ricinoléique agit comme un stimulant sur les récepteurs de la prostaglandine E2 qui joue un rôle dans le déclenchement de la dilatation des vaisseaux sanguins. Appliquée sur le cuir chevelu, l’huile de ricin pourrait contribuer à augmenter la dilatation des vaisseaux sanguins dans le cuir chevelu en stimulant le flux de sang riche en oxygène et en nutriments vers les follicules pileux. Encore une fois, il n’existe pas de preuves scientifiques actuelles démontrant cet effet direct, mais des preuves anecdotiques existent pour suggérer que l’huile de ricin pourrait améliorer la croissance ou l’apparence des cheveux.
En plus d’être constituée d’acides gras mono-insaturés, l’huile de ricin offre des avantages antioxydants, anti-inflammatoires et antimicrobiens.
L’huile de ricin contient également la vitamine E, un antioxydant liposoluble. Et à cause de cela, elle aide à protéger contre le stress oxydatif qui a été impliqué dans certaines formes de perte de cheveux, y compris l’alopécie areata. En réduisant le stress oxydatif dans le cuir chevelu, certaines recherches suggèrent qu’une supplémentation en vitamine E peut améliorer la croissance des cheveux chez les patients souffrant de perte de cheveux.
La vitamine E peut également aider à verrouiller l’humidité à la surface de la peau sur le cuir chevelu pour promouvoir la santé des cheveux. En ajoutant une couche protectrice de graisse à l’extérieur de la cuticule des cheveux, les huiles qui contiennent de la vitamine E (comme l’huile de ricin) peuvent également améliorer la brillance.
Comment utiliser l’huile de ricin ?
Parce que l’huile de ricin n’est pas un traitement soutenu par la science pour la perte de cheveux, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de l’appliquer.
La meilleure méthode d’application peut dépendre de votre type de cheveux et des conditions que vous essayez de traiter. Nous recommandons d’utiliser de l’huile de ricin pressée à froid, vous pouvez la trouver en ligne ou dans votre magasin d’aliments naturels.
Nous recommandons également de faire un test épicutané en appliquant une petite quantité d’huile de ricin derrière l’oreille une fois par jour pendant une semaine avant de progresser avec un traitement intensif.
Voici quelques suggestions de méthodes d’application :
Pour le cuir chevelu sec, qui démange ou qui est irrité.
Remplir un petit bol d’huile de ricin et tremper vos doigts dans l’huile avant de la masser doucement dans votre cuir chevelu du bout des doigts.
Travailler par sections, en veillant à bien enduire chaque section d’huile. Lorsque vous avez terminé, asseyez-vous sous un appareil à vapeur pour cheveux afin de stimuler la pénétration. Si vous n’avez pas accès à un vaporisateur à cheveux, laissez simplement l’huile tremper toute la nuit avant de la laver.
Pour une hydratation nocturne.
Pour donner à vos cheveux un traitement revitalisant en profondeur, suivez la méthode ci-dessus pour bien enduire les cheveux d’huile de ricin avant de vous coucher.
Quand vous avez terminé, mettez un bonnet de douche pour garder l’huile en place pendant votre sommeil. Le matin, peignez délicatement vos cheveux avec un peigne à dents larges pour éliminer tout enchevêtrement avant de les laver avec du shampooing et de l’après-shampooing.
